• 2023/02/06

L-カルニチンはダイエット成分として注目されています。
筋肉内での代謝を上昇させ、脂肪の燃焼を促進させます。
持久力の向上に効果があるようです。

あと、最近話題のものとしてコエンザイムQ10があります。
この物質も持久力の向上に役立つようです。